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Como fazer uma lista de compras e economizar no supermercado

Na hora de ir ao supermercado, a boa e velha lista de compras ainda é a melhor solução para evitar os gastos desnecessários. Quando vamos às compras sem um objetivo específico, acabamos esquecendo itens importante e levando coisas que não precisávamos. Por isso, a lista com o que comprar ajuda a manter a objetividade, além de ajudar a memória.

Como fazer uma lista de compras

Lista de Compras

Lista de Compras

Para elaborar a lista de compras você pode manter um caderninho sempre às mãos e anotar tudo aquilo que está faltando em casa. Também é possível dividir a lista em categorias, como: mantimentos, produtos de limpeza, frutas, verduras e etc. Os mais antenados nem precisam recorrer ao bloquinho de papel. A lista pode ser feita com auxílio do computador, em um programa de notas ou planilhas.

Quem gosta desta opção, deve conferir o modelo que está disponível para download no site da revista Info. A revista elaborou um modelo de planilha para Excel para facilitar suas lista de compras. A planilha é subdividida em categorias de produtos e possui espaço para definir quantidades, preço e outras observações. Você pode utilizar o modelo tanto para compras mensais quanto semanais, configurando o aquivo conforme as suas necessidades.

Faça download da lista de supermercado.

Outras dicas para economizar no supermercado

Com a lista de compras nas mãos, basta seguir essas dicas para gastar muito menos em suas compras:

  • Não fique andando a esmo pelo supermercado: Vá direto às prateleiras que você precisa para não ser seduzido por outros produtos;
  • Vá ao supermercado no dia certo: poucas pessoas sabem, mas as terças, quintas e domingos são os melhores dias para sair às compras, porque há mais chances de encontrar produtos na promoção;
  • Evite levar a família: crianças normalmente querem comprar guloseimas caras e o marido pode apressar suas compras;
  • Cuidado com as promoções imperdíveis: os mercados costumam reduzir o preço de produtos perto da data de vencimento, para queimar o estoque. Verifique isso antes de encher o carrinho com itens promocionais;
  • Prefira as cestas ao carrinho: se pretende comprar poucos itens e nada pesado, opte sempre pela cestinha de compras. Além de caberem menos itens, você sentirá nas mãos o peso do que está levando;
  • Atenção aos preços: quando passar pelo caixa, observe se os preços que aparecem no computador são os mesmos que você viu nas etiquetas;
  • Use tênis na hora das compras: não é à toa que o piso dos supermercados é escorregadio. Isso serve para você andar mais devagar e ver mais produtos pelas prateleiras. A dica, portanto, é usar um tênis antiderrapante e não se deixar seduzir;
  • Compare preços: com a lista de compras nas mãos, compare os preços do produtos que pretende comprar em supermercados grandes e mercadinhos do bairro. Você vai se surpreender com algumas diferenças!



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